5.2 km | 00:29:03 | 05:33/km日期: 2020-09-28 06:17 - 平均心率: 120 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5336 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'33" / 05'37" / 05'38" / 05'34" / 05'25" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'09") | 1002 / 1002 | 183 / 98 |
| 2 | | 05'35" (+00'11") | 1005 / 2008 | 182 / 97 |
| 3 | | 05'37" (+00'13") | 1009 / 3018 | 184 / 96 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1001 / 4020 | 184 / 98 |
| 5 | | 05'24" | 1001 / 5021 | 184 / 100 |
| 6 | | 05'25" (+00'01") | 230 / 5252 | 182 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 376.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'37" | 00:11'10" |
| 3 | 05'38" | 00:16'48" |
| 4 | 05'34" | 00:22'22" |
| 5 | 05'25" | 00:27'47" |
| 5.2 | 05'29" | 00:29'03" |
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