蝦米丫嘉 2020/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:14:47 | 07:21/km

日期: 2020-09-28 16:16 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2550 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 07'16" / 07'28" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'17"

(07'17")

07'15"

1003 / 1003

171 / 80

2

07'28"

(14'45")

07'25" (+00'10")

1005 / 2008

173 / 77

3

00'02"

(14'47")

06'24"

5 / 2013

180 / 86

9月累積里程 : 115.16 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

林合成, 李百信和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'28"	00:14'44"
2.0	09'36"	00:14'47"

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朋友動態

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