宥榛yu jhen 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

宥榛yu jhen 台南
ID 126531

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8.6 km | 01:02:07 | 07:15/km

日期: 2014-11-19 18:42 - 地點: 國立台灣歷史博物館 | NMTH | National - 天氣: 涼涼舒服 - 卡路里: 339 Cal

Pace: 07'04" / 07'11" / 06'44" / 06'29" / 08'01" / 07'32" / 07'18" / 07'35" / 07'30" /

台南

宥榛yu jhen

Andy Tsang 說推

·

11月累積里程 : 171.90 km

adidas M17521 累積 : 361.3 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Bally, 簡維宏和其他 88 人說推

·

Yin-lin Chen 好完整的扇形！跑起來心情一定很好～

2014-11-19 22:39 ·

宥榛yu jhen Yin-lin Chen你也來跑看看!快創造屬於自己的扇型!

2014-11-21 07:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'11"	00:14'15"
3	06'44"	00:20'59"
4	06'29"	00:27'28"
5	08'01"	00:35'29"
6	07'32"	00:43'01"
7	07'18"	00:50'19"
8	07'35"	00:57'54"
8.6	07'30"	01:02'07"

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