Hsiang-Lin Yu 2013/03/18 訓練日誌

Hsiang-Lin Yu 桃園
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Hsiang-Lin Yu

10.1 km | 01:20:24 | 07:58/km

日期: 2013-03-18 20:14 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 08'18" / 07'53" / 07'53" / 08'08" / 07'57" / 06'41" / 08'39" / 07'52" / 08'14" / 08'08" / 07'51" /

3月累積里程 : 128.86 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'53"	00:16'11"
3	07'53"	00:24'04"
4	08'08"	00:32'12"
5	07'57"	00:40'09"
6	06'41"	00:46'50"
7	08'39"	00:55'29"
8	07'52"	01:03'21"
9	08'14"	01:11'35"
10	08'08"	01:19'43"
10.1	07'47"	01:20'24"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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