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 |  10.2 km | 00:53:22 | 05:14/km日期: 2020-10-18 21:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 8814 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 115 cm Pace: 05'06" / 05'17" / 05'21" / 05'19" / 05'04" / 05'06" / 05'09" / 05'04" / 05'02" / 04'57" / 11'28" /
 新北市周鶴樺  ·  留言 起跑後前兩公里呼吸超不順暢，腳也抬不起來，差點以為就要DNF了；還好漸漸調順後，就感覺步伐變輕快了，抓到身體的節奏，一切都在掌握之中！希望下週日的長榮馬繼續加油！
10月累積里程 : 124.75 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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