薛人睿 2020/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

薛人睿台北市
ID 461169

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4.0 km | 00:34:52 | 08:39/km

日期: 2020-10-30 21:59 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 08'36" / 08'43" / 08'20" / 08'33" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'43"

(08'43")

08'33" (+00'11")

1018 / 1018

2

08'41"

(17'24")

08'41" (+00'19")

999 / 2018

3

08'25"

(25'49")

08'22"

1005 / 3023

4

08'31"

(34'20")

08'31" (+00'09")

999 / 4023

5

00'13"

(34'33")

07'21"

29 / 4052

10月累積里程 : 90.43 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

Shu Mei Yu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'43"	00:17'19"
3	08'20"	00:25'39"
4	08'33"	00:34'12"
4.1	06'38"	00:34'33"

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