6.0 km | 00:37:24 | 06:12/km日期: 2020-10-30 20:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6290 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'21" / 06'15" / 06'09" / 05'42" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'50") | 1001 / 1001 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'19" (+00'41") | 1006 / 2008 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'21" (+00'43") | 1006 / 3015 | 168 / 93 |
| 4 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 4015 | 167 / 96 |
| 5 | | 06'09" (+00'31") | 1005 / 5021 | 168 / 96 |
| 6 | | 05'38" | 1001 / 6022 | 167 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.27 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'21" | 00:19'11" |
| 4 | 06'15" | 00:25'26" |
| 5 | 06'09" | 00:31'35" |
| 6 | 05'42" | 00:37'17" |
| 6.0 | 06'14" | 00:37'24" |
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