大頭斑馬 2014/11/26 訓練日誌

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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大頭斑馬

10.0 km | 00:54:05 | 05:24/km

日期: 2014-11-26 19:29 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'59" / 05'49" / 05'31" / 05'35" / 05'24" / 05'19" / 05'13" / 04'58" / 04'42" / 05'22" / 36'06" /

甩油跑

11月累積里程 : 277.61 km

Saucony Kinvara 4 (紅) 累積 : 1063.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

藍銘洋(汝南), penghuking 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'49"	00:11'48"
3	05'31"	00:17'19"
4	05'35"	00:22'54"
5	05'24"	00:28'18"
6	05'19"	00:33'37"
7	05'13"	00:38'50"
8	04'58"	00:43'48"
9	04'42"	00:48'30"
10	05'22"	00:53'52"
10.0	36'06"	00:54'05"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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