韋正桂 2014/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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10.3 km | 01:06:08 | 06:26/km

日期: 2014-12-03 06:27 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 07'00" / 06'44" / 06'44" / 06'36" / 06'44" / 06'12" / 05'56" / 06'16" / 06'16" / 06'04" / 05'52" /

12月累積里程 : 89.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉木雄, 陳進烘和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'44"	00:13'44"
3	06'44"	00:20'28"
4	06'36"	00:27'04"
5	06'44"	00:33'48"
6	06'12"	00:40'00"
7	05'56"	00:45'56"
8	06'16"	00:52'12"
9	06'16"	00:58'28"
10	06'04"	01:04'32"
10.3	05'52"	01:06'08"

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