5.5 km | 00:42:16 | 07:40/km日期: 2020-11-08 10:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'21" / 07'52" / 07'32" / 08'07" / 07'55" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 507 / 5507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
418.27 km 
母子鱷魚 跟上來（白） 累積 :
689.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'52" | 00:15'13" |
| 3 | 07'32" | 00:22'45" |
| 4 | 08'07" | 00:30'52" |
| 5 | 07'55" | 00:38'47" |
| 5.5 | 06'51" | 00:42'16" |
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