Ira 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ira 高雄
ID 3243

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6.1 km | 00:32:21 | 05:20/km

日期: 2013-03-31 21:51 - 地點: 旗津 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'03" / 05'35" / 05'18" / 05'25" / 05'30" / 05'09" / 06'08" /

3月累積里程 : 62.16 km

ASICS GEL-HYPERSPEED 4 累積 : 113.5 km

M1 上傳 | 11 years ago

Lady恰恰 🍄, amy烏龜快跑和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'35"	00:10'38"
3	05'18"	00:15'56"
4	05'25"	00:21'21"
5	05'30"	00:26'51"
6	05'09"	00:32'00"
6.1	06'04"	00:32'21"

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