John Hsu 強 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

John Hsu 強新竹
ID 466107

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6.1 km | 00:37:11 | 06:07/km

日期: 2020-11-27 05:35 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 06'31" / 06'24" / 07'48" / 05'48" / 05'24" / 04'48" / 06'51" /

11月累積里程 : 178.37 km

ASICS LYTERACER(2E) 累積 : 1608.3 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'24"	00:12'55"
3	07'48"	00:20'43"
4	05'48"	00:26'31"
5	05'24"	00:31'55"
6	04'48"	00:36'43"
6.1	06'46"	00:37'11"

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