6.9 km | 01:13:22 | 10:41/km日期: 2021-01-20 18:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'49" / 09'40" / 10'46" / 09'37" / 09'31" / 12'07" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'40" (+04'09") | 864 / 6864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 11.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'40" | 00:19'29" |
| 3 | 10'46" | 00:30'15" |
| 4 | 09'37" | 00:39'52" |
| 5 | 09'31" | 00:49'23" |
| 6 | 12'07" | 01:01'30" |
| 6.9 | 13'40" | 01:13'19" |
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