10.0 km | 00:52:33 | 05:14/km日期: 2020-12-08 06:30 - 地點: 甲仙滴水 - 平均心率: 154 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'45" / 05'32" / 05'21" / 05'14" / 05'18" / 05'17" / 05'06" / 04'43" / 05'49" / 05'03" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'03" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'05" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
138.26 km 
361° FEISU 累積 :
721.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'32" | 00:11'17" |
| 3 | 05'21" | 00:16'38" |
| 4 | 05'14" | 00:21'52" |
| 5 | 05'18" | 00:27'10" |
| 6 | 05'17" | 00:32'27" |
| 7 | 05'06" | 00:37'33" |
| 8 | 04'43" | 00:42'16" |
| 9 | 05'49" | 00:48'05" |
| 10 | 05'03" | 00:53'08" |
| 10.0 | 04'03" | 00:53'10" |
留言 
展開計圈分析
