hoyo 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

hoyo 高雄
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3.6 km | 00:20:11 | 05:36/km

日期: 2014-12-16 19:09 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 05'54" / 05'35" / 05'29" / 05'22" /

熱身

12月累積里程 : 327.61 km

SKECHERS GOrun 2 累積 : 804.3 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 深般若和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'35"	00:11'29"
3	05'29"	00:16'58"
3.6	05'22"	00:20'11"

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成績 : 01:07:05

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