5.7 km | 00:39:35 | 06:55/km日期: 2020-12-14 18:48 - 平均心率: 121 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 6776 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'02" / 06'49" / 06'53" / 06'51" / 06'57" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'10") | 1001 / 1001 | 174 / 81 |
| 2 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 2002 | 172 / 83 |
| 3 | | 06'52" | 1001 / 3004 | 169 / 85 |
| 4 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 4005 | 171 / 84 |
| 5 | | 06'59" (+00'07") | 1001 / 5007 | 169 / 84 |
| 6 | | 06'49" | 700 / 5707 | 169 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
215.90 km 
鱷魚夾腳拖 L 累積 :
962.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'49" | 00:13'51" |
| 3 | 06'53" | 00:20'44" |
| 4 | 06'51" | 00:27'35" |
| 5 | 06'57" | 00:34'32" |
| 5.7 | 07'08" | 00:39'35" |
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