peteryang 2013/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

peteryang 新北市
ID 13880

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4.9 km | 00:35:15 | 07:14/km

日期: 2013-04-02 18:42 - 地點: 文湖國小 - 天氣: 好 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 07'50" / 07'26" / 06'39" / 06'30" / 07'55" /

有進步

4月累積里程 : 34.93 km

La New Bears 累積 : 50.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

YUAN CHENG, gemmy 和其他 9 人說推

·

Lisa 加油

2013-04-02 19:38 ·

2 個人推

peteryang 感謝!! 剛開始學慢跑, 請多多指導

2013-04-03 11:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'26"	00:15'16"
3	06'39"	00:21'55"
4	06'30"	00:28'25"
4.9	07'55"	00:35'15"

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