6.0 km | 00:30:36 | 05:06/km日期: 2021-01-04 23:34 - 地點: 台中精密機械園區 - 平均心率: 173 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5610 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'05" / 05'28" / 05'23" / 04'17" / 04'28" / 04'49" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'28" | 00:11'33" |
| 3 | 05'23" | 00:16'56" |
| 4 | 04'17" | 00:21'13" |
| 5 | 04'28" | 00:25'41" |
| 6 | 04'49" | 00:30'30" |
| 6.0 | 22'43" | 00:30'36" |
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