7.0 km | 00:42:32 | 06:04/km日期: 2021-01-02 05:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 11°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'31" / 06'10" / 06'47" / 06'02" / 05'51" / 06'04" / 05'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
400.24 km 
母子鱷魚丫拖三代 BCU108寳藍 累積 :
400.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'10" | 00:12'41" |
| 3 | 06'47" | 00:19'28" |
| 4 | 06'02" | 00:25'30" |
| 5 | 05'51" | 00:31'21" |
| 6 | 06'04" | 00:37'25" |
| 7 | 05'42" | 00:43'07" |
| 7.0 | 04'43" | 00:43'10" |
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