8.0 km | 00:41:12 | 05:09/km日期: 2021-01-09 23:47 - 平均心率: 178 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7242 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'43" / 04'51" / 05'14" / 06'17" / 04'50" / 04'27" / 04'21" / 05'18" / 00'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'51" | 00:10'34" |
| 3 | 05'14" | 00:15'48" |
| 4 | 06'17" | 00:22'05" |
| 5 | 04'50" | 00:26'55" |
| 6 | 04'27" | 00:31'22" |
| 7 | 04'21" | 00:35'43" |
| 8 | 05'18" | 00:41'01" |
| 8.0 | -611'-6" | 00:41'12" |
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