6.2 km | 00:40:45 | 06:35/km日期: 2014-12-29 16:34 - 地點: 萬丹國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%
Pace: 07'33" / 07'17" / 06'23" / 05'50" / 06'02" / 06'13" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'09") | 1038 / 2039 |
| 3 | | 06'35" (+00'44") | 954 / 2993 |
| 4 | | 05'51" | 1009 / 4003 |
| 5 | | 05'59" (+00'08") | 991 / 4995 |
| 6 | | 06'14" (+00'23") | 1012 / 6007 |
| 7 | | 08'18" (+02'27") | 174 / 6181 |
12月累積里程 : 142.91 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'17" | 00:14'50" |
| 3 | 06'23" | 00:21'13" |
| 4 | 05'50" | 00:27'03" |
| 5 | 06'02" | 00:33'05" |
| 6 | 06'13" | 00:39'18" |
| 6.2 | 07'58" | 00:40'45" |
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