12.0 km | 00:54:20 | 04:31/km日期: 2015-01-05 18:26 - 地點: 大鵬灣環灣步道 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 04'32" / 04'24" / 04'28" / 04'24" / 04'24" / 04'40" / 04'32" / 04'32" / 04'48" / 04'28" / 04'28" / 04'36" / 02'46" /
試跑看看mizuno的新跑鞋!
本來考慮adidas adizero boston 5跟mizuno wave 17,沒穿過mizuno想說就買 wave 17好了。
我的腳屬於比較寬一點的，本來想買黃色的，但黃色穿起來太緊，只好選擇這雙白色，楦頭比較寬的。
感覺還不賴，還在適應中...
真想試試adidas adizero boston 5的鞋底...
1月累積里程 : 105.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'24" | 00:08'56" |
| 3 | 04'28" | 00:13'24" |
| 4 | 04'24" | 00:17'48" |
| 5 | 04'24" | 00:22'12" |
| 6 | 04'40" | 00:26'52" |
| 7 | 04'32" | 00:31'24" |
| 8 | 04'32" | 00:35'56" |
| 9 | 04'48" | 00:40'44" |
| 10 | 04'28" | 00:45'12" |
| 11 | 04'28" | 00:49'40" |
| 12 | 04'36" | 00:54'16" |
| 12.0 | 02'42" | 00:54'20" |
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