Steven Hu 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hu 台中
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5.0 km | 00:40:34 | 08:04/km

日期: 2015-01-02 09:45 - 地點: 龍井 - 天氣: 晴 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 61%

Pace: 08'24" / 08'08" / 08'02" / 08'03" / 397'30" /

恭喜潔西媽咪突破5k~!!

1月累積里程 : 143.78 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 801.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張慶忠, jacky 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'08"	00:16'32"
3	08'02"	00:24'34"
4	08'03"	00:32'37"
5.0	08'04"	00:40'34"

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