3.6 km | 00:27:40 | 07:44/km日期: 2021-01-26 06:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'17" / 08'00" / 07'53" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'31") | 578 / 3578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.31 km 
Mizuno wave shadow 3 累積 :
931.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'00" | 00:15'17" |
| 3 | 07'53" | 00:23'10" |
| 3.6 | 07'48" | 00:27'41" |
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