Chieh Huang 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chieh Huang 新北市
ID 87412

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2.0 km | 00:13:11 | 06:26/km

日期: 2015-01-04 06:18 - 地點: 錦和運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 06'37" / 06'16" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'37" (+00'21")

1000 / 1000

2

06'16"

(12'53")

06'16"

1000 / 2000

3

00'17"

(13'11")

06'10"

48 / 2048

熱身跑

1月累積里程 : 145.82 km

Mizuno Wave Inspire 10 SW 累積 : 1573.3 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

習慣就好, 納豆和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'16"	00:12'53"
2.0	06'14"	00:13'11"

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