2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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5.4 km | 00:33:43 | 06:11/km

日期: 2015-01-04 17:31 - 天氣: 晴又暖和 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 41%

Pace: 06'41" / 06'14" / 07'03" / 06'51" / 06'59" / 07'34" /

距離路跑

1月累積里程 : 57.87 km

REEBOK ZigTech 累積 : 130.2 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'14"	00:12'55"
3	07'03"	00:19'58"
4	06'51"	00:26'49"
5	06'59"	00:33'48"
5.4	07'49"	00:37'08"

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