8.3 km | 00:40:05 | 04:50/km日期: 2021-02-01 07:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'29" / 05'25" / 04'53" / 04'28" / 04'26" / 04'26" / 04'22" / 04'22" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" (+00'03") | 283 / 8283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
185.31 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'25" | 00:11'54" |
| 3 | 04'53" | 00:16'47" |
| 4 | 04'28" | 00:21'15" |
| 5 | 04'26" | 00:25'41" |
| 6 | 04'26" | 00:30'07" |
| 7 | 04'22" | 00:34'29" |
| 8 | 04'22" | 00:38'51" |
| 8.3 | 04'24" | 00:40'06" |
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