11.0 km | 01:08:05 | 06:12/km日期: 2021-02-17 07:20 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'12" / 06'41" / 06'13" / 06'28" / 05'35" / 06'18" / 05'57" / 06'07" / 06'22" / 05'48" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 5533 / 5533 |
| 2 | | 06'02" | 5424 / 10957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'41" | 00:13'53" |
| 3 | 06'13" | 00:20'06" |
| 4 | 06'28" | 00:26'34" |
| 5 | 05'35" | 00:32'09" |
| 6 | 06'18" | 00:38'27" |
| 7 | 05'57" | 00:44'24" |
| 8 | 06'07" | 00:50'31" |
| 9 | 06'22" | 00:56'53" |
| 10 | 05'48" | 01:02'41" |
| 11.0 | 05'38" | 01:08'05" |
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