5.0 km | 00:38:22 | 07:38/km日期: 2021-02-27 08:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'36" / 07'10" / 07'41" / 07'57" / 07'47" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'33") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 526.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'10" | 00:14'46" |
| 3 | 07'41" | 00:22'27" |
| 4 | 07'57" | 00:30'24" |
| 5 | 07'47" | 00:38'11" |
| 5.0 | 07'28" | 00:38'23" |
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