8.1 km | 01:33:14 | 11:27/km日期: 2021-03-07 16:21 - 總爬升: 243 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'54" / 10'34" / 14'14" / 13'23" / 07'11" / 23'53" / 07'03" / 07'00" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'13" (+07'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'23" (+06'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'51" (+16'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+00'33") | 135 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 10'34" | 00:19'28" |
| 3 | 14'14" | 00:33'42" |
| 4 | 13'23" | 00:47'05" |
| 5 | 07'11" | 00:54'16" |
| 6 | 23'53" | 01:18'09" |
| 7 | 07'03" | 01:25'12" |
| 8 | 07'00" | 01:32'12" |
| 8.1 | 07'31" | 01:33'13" |
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