張倫 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

張倫新北市
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5.0 km | 00:34:01 | 06:46/km

日期: 2015-01-20 22:19 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 06'06" / 06'34" / 06'28" / 07'04" / 07'21" / 20'17" /

新埔、江子翠、華江橋一圈。

1月累積里程 : 300.61 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 290.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

如意和洄瀾揪ㄞ走說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'34"	00:12'40"
3	06'28"	00:19'08"
4	07'04"	00:26'12"
5	07'21"	00:33'33"
5.0	20'17"	00:34'01"

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