35.0 km | 04:05:00 | 07:00/km日期: 2015-01-24 06:40 - 地點: 水里鹿谷集集竹山 - 天氣: 超冷/日出轉晴 - 卡路里: 2236 Cal
LSD:水里台電服務所→玉峰大橋→鹿谷瑞田→集集攔河堰→南岸沉砂池→竹山中洲國小→紫南宮→集集攔河堰→集集火車站→特生中心→富山國小→慈德寺→水里欣山園→水里中山橋→水里台電服務所
今天05:20就起床,天都還沒亮,不過還是拖到06:25天灰灰亮才下山,清晨的山裡低溫冷到我都膝蓋都快凍碎了,雖然起跑時天剛乍亮,但在進到鹿谷瑞田村前都還照不到陽光,雙手手背凍到發疼......
今天的路線是初次嘗試,因為沒有經驗,在鹿谷通往集集攔河堰這段不慎誤闖砂石車陣天堂路,雖然司機們大多都還不錯會抓一個安全距離,但跑在動輒數十噸的砂石車陣中壓力真的超大,而且路肩的積塵厚達數公分,碰到水的地方還會變得泥濘不堪,有一小段跑進隧道裡,路肩平台的寬度剛剛好一個人能站,地上塵砂石混雜高低不平,一個不小心擦到牆就灰得像土人一樣,也許是壓力大心急,步伐也不斷加快,想趕快離開這條道路......
離開砂石車輸送道後,轉到我平常下班後前往雲科大上課的鄉間小路,雖然是鄉間小路,但假日或下班時段通行的車輛也不少,車速也都相當快,只得儘量靠邊跑,不久就來到了香火鼎盛的紫南宮,約莫8點多已經擠滿了不少香客與遊客,經過旁邊的消防訓練中心時,正好有一批理著非常短平頭的新生分成好幾群正在晨操,頓時讓我想起當兵新訓的時光......
接下來沿路折返時已經略感力不從心,一直撐到過了集集火車站(約25KM),雙腳已經軟到幾乎跑不動了,只得停下漫步,也許是太久沒有做這麼長距離的訓練了,自從11月完成初馬後,就一直和課業、工作奮鬥,沒什麼時間好好訓練,再加上經過砂石車陣時可能有點衝太快,雙腳就不堪負荷了......
過了集集特生中心後有約7公里上下坡山路(爬升約180m),上坡撐得非常辛苦,大多只能用走的,一路上送行車隊不斷經過身邊,經過慈德寺(火葬場)外時發現送行大巴士竟然大客滿,一早上至少化了十幾爐,也許是在跑馬的道路上,看多了人世無常,總覺得心中相當平靜坦然......
過了慈德寺不遠,來到山路的至高點,之後就是一連串的下坪路,終於可以恢復比較平穩步伐,不再跑跑停停。回到水里新城,經過欣山園時,發現這裡也大客滿,大多是觀光客,生意好到很誇張,待會訓練結束中午也要來這邊吃同事嫁女文定喜宴......
回到水里中山橋前紅綠燈,遠遠就看到2員波麗士大人在執行勤務,因為這裡觀光客進出最頻繁的交通要衝,我停下等紅燈邊伸展一下,要過馬路時較資深的波麗士大人問我:「早上不是看你跑過玉峰大橋往鹿谷方向去?」,我回他說:「已經跑到紫南宮又回來了...」
最後,雖然無傷無抽筋平安回來了,不過成績不甚理想,後半段後繼無力幾乎都在走路,雖然LSD也不太需要在意時間就是了!
事後才想到,如果再多加個2-3公里,就可以一次跑過水里、鹿谷、集集、竹山、名間五鄉鎮,如果加到全馬42k距離,還可以跨到雲林縣林內鄉,一次橫越2縣6鄉鎮,跑馬運動兼觀光一次滿足,超讚的......
1月累積里程 :
111.60 km MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
231.7 km