黃志中 2015/01/22 訓練日誌

黃志中屏東
ID 127005

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黃志中

10.0 km | 00:40:20 | 04:01/km

日期: 2015-01-22 19:51 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 43%

Pace: 03'59" / 04'00" / 04'02" / 04'03" / 04'08" / 04'08" / 04'02" / 04'05" / 03'59" / 03'47" / 03'45" /

1月累積里程 : 181.61 km

Saucony ProGrid Mirage3 累積 : 651.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

侯彥甫, 廖鯊和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'59"	00:03'59"
2	04'00"	00:07'59"
3	04'02"	00:12'01"
4	04'03"	00:16'04"
5	04'08"	00:20'12"
6	04'08"	00:24'20"
7	04'02"	00:28'22"
8	04'05"	00:32'27"
9	03'59"	00:36'26"
10	03'47"	00:40'13"
10.0	03'41"	00:40'20"

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