Monkey 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Monkey 桃園
ID 278602

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最佳成績:

半馬 : 01:43:14

全馬 : 04:35:08

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

11020.9 km |

195.1 km
2024 年 :

1436.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	67.9	0.0
Oct	166.4	0.0
Sep	162.4	0.0
Aug	127.8	0.0
Jul	125.1	0.0
Jun	109.0	0.0

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群組 (3)

900Lakers
大竹精實團
南天樂跑

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2024/03/10 Monkey 完成了第 20 半馬! - 2024 ISUZU臺北國道馬拉松
2024/03/10 賀！Monkey 破PB - 半馬 | 01:43:14
2024/02/25 賀！Monkey 破PB - 全馬 | 04:35:08
2023/12/17 賀！Monkey 破PB - 半馬 | 01:44:00
2023/12/17 賀！Monkey 破PB - 半馬 | 01:44:00
2023/11/26 恭喜 Monkey 獲得 5500 推
2023/10/15 賀！Monkey 破PB - 半馬 | 01:53:15
2023/05/27 恭喜 Monkey 獲得 50 留言數
2021/12/16 恭喜 Monkey 獲得 5000 推
2021/08/01 恭喜 Monkey 獲得 4500 推

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半馬 | 03:14:37 | 09:13/km | 第4半馬

第三屆貢寮馬拉松

官方成績
日期	2016-03-13
成績	03:14:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:13/km

日期: 2016-03-13 21:25 - 卡路里: 854 Cal

賽後評分: 無
給 3 星

3月累積里程 : 21.10 km

Android 手動上傳 | 3 years ago

·

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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