4.0 km | 00:26:16 | 06:33/km日期: 2021-03-27 09:50 - 平均心率: 111 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 14'01" / 03'19" / 04'14" / 06'55" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+08'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'01" (+12'43") | 2 / 4002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.76 km 
New Balance 890 v7 累積 :
2312.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'01" | 00:14'01" |
| 2 | 03'19" | 00:17'20" |
| 3 | 04'14" | 00:21'34" |
| 4 | 06'55" | 00:28'29" |
| 4.0 | 18'18" | 00:28'32" |
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