5.0 km | 00:29:09 | 05:48/km日期: 2021-04-15 17:07 - 平均心率: 172 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5240 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'56" / 05'38" / 05'49" / 06'08" / 06'15" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 | 180 / 112 |
| 2 | | 05'42" (+00'46") | 1001 / 2001 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'57" (+01'01") | 1000 / 3001 | 180 / 93 |
| 4 | | 06'09" (+01'13") | 1002 / 4004 | 179 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+01'20") | 1000 / 5004 | 179 / 88 |
| 6 | | 05'47" (+00'51") | 11 / 5015 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.68 km 
adidas senseboost go m 累積 :
421.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'38" | 00:10'34" |
| 3 | 05'49" | 00:16'23" |
| 4 | 06'08" | 00:22'31" |
| 5 | 06'15" | 00:28'46" |
| 5.0 | 23'39" | 00:29'09" |
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