5.3 km | 00:32:22 | 06:07/km日期: 2021-04-10 15:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'18" / 05'33" / 06'18" / 22'10" / 09'02" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'47") | 279 / 5279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.80 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
127.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 05'33" | 00:13'51" |
| 3 | 06'18" | 00:20'09" |
| 4 | 22'10" | 00:42'19" |
| 5 | 09'02" | 00:51'21" |
| 5.3 | 06'22" | 00:53'08" |
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