6.0 km | 00:51:38 | 08:34/km日期: 2021-04-15 17:59 - 平均心率: 116 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'01" / 08'30" / 08'33" / 08'45" / 08'48" / 08'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+00'48") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.60 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
265.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'30" | 00:16'31" |
| 3 | 08'33" | 00:25'04" |
| 4 | 08'45" | 00:33'49" |
| 5 | 08'48" | 00:42'37" |
| 6 | 08'53" | 00:51'30" |
| 6.0 | 08'49" | 00:51'39" |
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