小玉 2021/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

小玉雲林
ID 541310

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10.1 km | 01:20:23 | 07:57/km

日期: 2021-04-25 06:12 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'23" / 07'08" / 07'36" / 07'27" / 08'08" / 08'23" / 08'15" / 09'16" / 08'12" / 07'22" / 13'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'08"	00:14'31"
3	07'36"	00:22'07"
4	07'27"	00:29'34"
5	08'08"	00:37'42"
6	08'23"	00:46'05"
7	08'15"	00:54'20"
8	09'16"	01:03'36"
9	08'12"	01:11'48"
10	07'22"	01:19'10"
10.1	13'47"	01:20'25"

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