12.2 km | 01:02:14 | 05:05/km日期: 2015-02-16 17:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'20" / 05'10" / 05'06" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 04'59" / 05'06" / 04'57" / 04'56" / 04'59" / 05'17" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 204.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'10" | 00:10'30" |
| 3 | 05'06" | 00:15'36" |
| 4 | 05'04" | 00:20'40" |
| 5 | 05'02" | 00:25'42" |
| 6 | 05'02" | 00:30'44" |
| 7 | 04'59" | 00:35'43" |
| 8 | 05'06" | 00:40'49" |
| 9 | 04'57" | 00:45'46" |
| 10 | 04'56" | 00:50'42" |
| 11 | 04'59" | 00:55'41" |
| 12 | 05'17" | 01:00'58" |
| 12.2 | 05'24" | 01:02'14" |
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