6.1 km | 00:35:49 | 05:50/km日期: 2021-04-26 18:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'50" / 05'43" / 05'56" / 05'53" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'19") | 540 / 540 |
| 2 | | 05'56" (+00'18") | 535 / 1075 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 540 / 1615 |
| 4 | | 05'43" (+00'05") | 552 / 2168 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 545 / 2714 |
| 6 | | 05'46" (+00'08") | 531 / 3245 |
| 7 | | 05'38" | 545 / 3791 |
| 8 | | 05'53" (+00'15") | 528 / 4320 |
| 9 | | 06'01" (+00'23") | 539 / 4859 |
| 10 | | 05'52" (+00'14") | 546 / 5406 |
| 11 | | 05'56" (+00'18") | 525 / 5931 |
| 12 | | 05'48" (+00'10") | 192 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'50" | 00:17'34" |
| 4 | 05'43" | 00:23'17" |
| 5 | 05'56" | 00:29'13" |
| 6 | 05'53" | 00:35'06" |
| 6.1 | 05'44" | 00:35'49" |
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