12.2 km | 01:10:42 | 05:48/km日期: 2015-02-20 06:29 - 平均心率: 54 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87%
Pace: 05'59" / 05'46" / 06'00" / 05'44" / 05'46" / 05'48" / 05'44" / 05'35" / 05'31" / 05'33" / 05'56" / 05'57" / 08'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 506.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 06'00" | 00:17'45" |
| 4 | 05'44" | 00:23'29" |
| 5 | 05'46" | 00:29'15" |
| 6 | 05'48" | 00:35'03" |
| 7 | 05'44" | 00:40'47" |
| 8 | 05'35" | 00:46'22" |
| 9 | 05'31" | 00:51'53" |
| 10 | 05'33" | 00:57'26" |
| 11 | 05'56" | 01:03'22" |
| 12 | 05'57" | 01:09'19" |
| 12.2 | 08'08" | 01:10'42" |
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