5.1 km | 00:24:28 | 04:48/km日期: 2015-03-02 19:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 06'14" / 05'13" / 04'50" / 04'19" / 03'30" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'47") | 2955 / 2955 |
| 2 | | 04'43" (+01'06") | 423 / 3378 |
| 3 | | 04'16" (+00'39") | 417 / 3795 |
| 4 | | 03'51" (+00'14") | 440 / 4236 |
| 5 | | 03'37" | 422 / 4658 |
| 6 | | 03'23" | 427 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'13" | 00:11'27" |
| 3 | 04'50" | 00:16'17" |
| 4 | 04'19" | 00:20'36" |
| 5 | 03'30" | 00:24'06" |
| 5.1 | 03'41" | 00:24'25" |
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