4.1 km | 00:23:45 | 05:44/km日期: 2021-05-27 17:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 4522 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'45" / 05'46" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 1000 | 188 / 91 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 | 191 / 92 |
| 3 | | 05'46" (+00'10") | 1001 / 3002 | 190 / 90 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 4002 | 190 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'22") | 131 / 4133 | 186 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.20 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'45" | 00:17'10" |
| 4 | 05'46" | 00:22'56" |
| 4.1 | 06'05" | 00:23'45" |
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