鄭伯 2015/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
ID 50675

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8.0 km | 00:40:52 | 05:06/km

日期: 2015-03-11 18:43 - 地點: 南大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 05'04" / 05'04" / 05'04" / 05'00" / 05'04" / 04'56" / 436'21" /

最近GPS似乎很歡樂, 明明以前3圈才1K, 現在都不到3圈

3月累積里程 : 361.75 km

ASICS TJR265-0748 累積 : 2416.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳信安, Ming Chih 和其他 26 人說推

·

妮維雅大贈送
跑二圈,送一圈

2015-03-12 08:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'04"	00:10'56"
3	05'04"	00:16'00"
4	05'04"	00:21'04"
5	05'00"	00:26'04"
6	05'04"	00:31'08"
7	04'56"	00:36'04"
8.0	04'44"	00:40'52"

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