王培堂 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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13.9 km | 01:46:34 | 07:39/km

日期: 2015-03-18 17:49 - 地點: 松竹國小 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 12'13" / 06'05" / 06'05" / 06'16" / 06'34" / 05'56" / 05'28" / 05'16" / 05'01" / 05'30" / 05'49" / 05'50" / 06'50" / 25'39" /

3月累積里程 : 105.68 km

HEROES 訓練鞋累積 : 564.1 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

Bruce Lee, Fan 和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	06'05"	00:18'18"
3	06'05"	00:24'23"
4	06'16"	00:30'39"
5	06'34"	00:37'13"
6	05'56"	00:43'09"
7	05'28"	00:48'37"
8	05'16"	00:53'53"
9	05'01"	00:58'54"
10	05'30"	01:04'24"
11	05'49"	01:10'13"
12	05'50"	01:16'03"
13	06'50"	01:22'53"
13.9	25'38"	01:46'34"

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成績 : 01:07:05

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