Sofia Chiang 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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2.9 km | 01:33:26 | 32:02/km

日期: 2015-03-25 11:41 - 總爬升: 333 m - 地點: 竹崎 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 35'25" / 38'04" / 21'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

35'20"

(35'20")

35'43"

989 / 989

2

37'48"

(01:13'08")

37'27" (+01'44")

1009 / 1998

3

20'18"

(01:33'26")

22'07"

917 / 2915

嘉義

Sofia Chiang

·

嘉義

Sofia Chiang

·

第二爬：獨立山奉天岩
輕鬆爬！
泡麵+蛋+洋蔥=哦一西！^^

3月累積里程 : 168.40 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

evenhigh, 白菜魯和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'25"	00:35'25"
2	38'04"	01:13'29"
2.9	21'47"	01:33'26"

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