10.2 km | 01:38:02 | 09:37/km日期: 2021-07-16 21:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'46" / 11'07" / 11'26" / 06'42" / 05'53" / 05'44" / 12'04" / 12'26" / 11'39" / 10'05" / 12'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
92.68 km 
美津濃 皇速 WAVE EMPEROR 3 WIDE J1GA187703 累積 :
1519.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 11'07" | 00:19'53" |
| 3 | 11'26" | 00:31'19" |
| 4 | 06'42" | 00:38'01" |
| 5 | 05'53" | 00:43'54" |
| 6 | 05'44" | 00:49'38" |
| 7 | 12'04" | 01:01'42" |
| 8 | 12'26" | 01:14'08" |
| 9 | 11'39" | 01:25'47" |
| 10 | 10'05" | 01:35'52" |
| 10.2 | 11'59" | 01:38'02" |
留言 
