仙輩 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

仙輩台北市
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5.0 km | 00:24:51 | 04:57/km

日期: 2015-03-26 20:21 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 04'54" / 04'59" / 05'13" / 04'52" / 488'20" /

台北市

仙輩

·

今天5k破PB
雖然下著毛毛雨,運動場上還是很多人來跑步,跑完身心舒暢.

3月累積里程 : 132.90 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jack Jhuo, Eric Hsieh 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'59"	00:09'53"
3	05'13"	00:15'06"
4	04'52"	00:19'58"
5.0	05'00"	00:24'51"

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朋友動態

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