溪湖人 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
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2.1 km | 00:13:04 | 06:22/km

日期: 2015-03-28 19:20 - 地點: 湖北 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%

Pace: 06'07" / 06'12" / 14'42" /

八卦馬最後的調整，，雨衣跑，，，我準備好了，，明天希望前11K/43分鐘完成，，後10K/45~47分鐘左右完成，，，

3月累積里程 : 438.07 km

Android - InFocus InFocus M510t 上傳 | 9 years ago

黃共崇, 跑步婷和其他 35 人說推

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小熊加油

2015-03-28 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'12"	00:12'19"
2.1	14'25"	00:13'04"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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